Бессонница от MDMA, амфетамина, 4-MMC, а также A-PVP частенько бывает очень тяжёлой. Организм истощён, требует отдыха, но перенапряжение в мозгах не даёт уснуть. Состояние действительно тяжелое, к тому же оно регулярно сопровождается болями в ротовой полости из-за бруксизма, мышцы могут сильно «гудеть», а в следствие отсутствия пищи животу тоже будет не очень-то и приятно. Приходится мучаться, терпеть и пытаться уснуть с мозговым штурмом, загонами и нередко галлюцинациями. Потому сегодня вы узнаете, каким образом можно с легкостью уснуть и перестать ненавидеть стимуляторы за их действие. Итак, самое необходимое, что нам нужно – успокоительные...

Итак, подошвы тренировочных кроссовок стёрты, комната увешана графиками упражнений, и до вашей цели — большого марафона — остались считанные часы. Даже профессионалам не чуждо волнение, а для новичка ночь перед забегом может стать настоящим испытанием. Поверьте, не всё так страшно! Мы собрали для вас 12 советов от профессиональных бегунов, что нужно делать накануне марафона, чтобы сохранить нервы и силы. Однако помните — это ваш забег, и потому используйте то, что подходит именно вам. Экспериментируйте,...