Спите мгновенно менее чем за 5 минут / Медитация Для Глубокого Сна и Восстановления Сил
Как английская соль помогает уснуть глубже: что происходит с телом в тёплой ванне
Вы устали, падаете в кровать — а сон не приходит. Тело напряжено, в голове прокручиваются дела, и вы снова засыпаете под утро. Тёплая ванна с английской солью в таком случае — не «баловство», а простой рабочий инструмент: расслабляет мышцы, успокаивает нервную систему и помогает переключиться в режим сна. Английская соль — это сульфат магния. В тёплой воде она работает по трём направлениям: Попробуйте сделать её привычкой, если: Это не лекарство от бессонницы, но хороший шаг, чтобы телу было проще включиться в сон...
Как снять с себя негатив солью самостоятельно в домашних условиях
Согласитесь, что у каждого из Вас, кто читает сейчас эти строки, возникал вопрос как снять с себя негатив солью самостоятельно в домашних условиях?
Мы же все энергетические существа и часто сами чувствуем без подсказок, что пора бы скинуть с себя лишний балласт в виде энерго грязи...