Кажется, любую из нас минимум однажды посещало острое желание отрастить длинные волосы. Вырастить косу, да еще и после короткой стрижки – непростая задача. За месяц наши волосы в среднем удлиняются на 1-2 сантиметра, это не так уж и быстро. Но этот процесс можно активировать. Как реально ускорить рост волос в два, а то и в три раза, рассказываем. Будем честными: получить из короткой стрижки косу до пояса за пару месяцев у тебя все же не получится (наращивание не в счет), но мы знаем, как как ускорить...

Многие мечтают о длинных и густых волосах, но рост кажется слишком медленным. В среднем волосы вырастают на 1–1,5 см в месяц, однако правильный уход, питание и образ жизни могут ускорить этот процесс. Разберём, что действительно работает, а что — миф. Волосы на 90% состоят из белка (кератина). Чтобы они росли, организму нужны: 💡 Совет: иногда врачи рекомендуют курс витаминов для волос и кожи — это ускоряет процесс, если есть дефициты. Здоровая кожа головы = здоровый рост волос...