Как женщине похудеть после 40, 50 лет_ Как разогнать метаболизм, ускорить обмен веществ
Как ускорить обмен веществ после 40-45 лет и начать худеть: 5 советов, для женщин в возрасте
Добрый день, милые дамы.
Сегодня мы с вами обсудим частую проблему, которая возникает у женщин после 50-ти лет.
К сожалению, бывает так, что с годами обмен веществ замедляется и это негативно сказывается на фигуре и здоровье...
Как женщинам после 40 ускорить метаболизм: 5 продуктов в помощь
С возрастом наш метаболизм замедляется, а брюшной жир накапливается быстрее. Чтобы избежать этого и противодействовать набору веса, нужно регулярно есть продукты, стимулирующие метаболизм.