Вместе с акушером-гинекологом редакция Beauty HUB решила разобраться в том, существуют ли проверенные способы быстро вызвать месячные без вреда для здоровья, каким народным методам можно доверять, а к чему прибегать категорически запрещено...

Это не онлайн-курс «Сила матки», извините. Я собрала для вас лёгкие практики, чтобы мы, всем женским составом, наконец-то начали управлять своим состоянием, а не идти на поводу у «внезапно» случившегося ПМС (о нём я расскажу в отдельном посте). Кстати, к нему лучше готовиться заранее. В первый день месячных, позволив себе быть медленной, ленивой и расслабленной, я поймала идею — написать серию постов о том, как оставаться в своей лучшей форме. Не случайно самые гениальные мысли приходят именно во время отдыха, поэтому я стараюсь (иногда плохо получается) практиковать его чаще...

всем привет, с вами на связи человек, который ПОЧТИ получил медицинское образование (я остановилась на этапе поступления в мед, но не суть) и сейчас я вам буду рассказывать, как уничтожить свой организм в говно. то есть как ускорить наступление месячных не гормональным способом (ещё неизвестно, что хуже). Как ускорить их наступление при помощи препаратов вам расскажет ваш лечащий врач, ни в коем случае не пользуйтесь советами из интернета. (И даже если вам назначили один известный препарат, подумайте много раз, прежде чем его принимать). 1. выпить ударную дозу витамина С. очень ударную, 2 г в день (это примерно одна баночка ревита)...