Вчера ко мне обратилась девушка с жалобами на скудные менструации и выпадение волос … ⠀ Когда я начала сбор анамнеза, сразу уточнила, не принимает ли она КОКи. Как и следовало ожидать — пьет Новинет почти 10 лет. А ей, на секундочку, всего 26!! ⠀ Дорогие мои, я неоднократно повторяла, что я очень против КОК!!! ⠀ ⠀ ⠀ Соответственно, со временем функция яичников сильно снижается, отсюда и менструации еле-еле. ⠀ КОК — это большой шаг к климаксу! Сначала скудные месячные, а потом и вовсе сходят на нет...

Болезненные месячные- довольно частая проблема. Особенно в период менструации важно прислушиваться к сигналам, которые посылает вам ваше тело. Если вам хочется отдохнуть и не пойти на вечеринку с друзьями, то сделайте это. Если у вас есть силы чем-то заняться или просто выйти, отправляйтесь на прогулку. Не позволяйте никому мешать вам заботиться о себе. 1. Дополнительная прокладка или тампон "на всякий случай" В среднем у женщин менструация начинается каждые 28 дней. Однако эта периодичность подходит...