20,1 тыс читали · 6 лет назад
Как усилить удар через правильное сжатие кулака
Формирование жёсткого кулака — азбука кулачного боя. Почему сильный удар невозможен без жёсткого кулака? Для детских луков стрелы с присосками. Думаю, не нужно объяснять почему. Если вы не умеете сжимать руку в кулак, то ваш удар — это стрела с присоской. Даже если вы обладаете большой массой и умеете «взрываться», даже если мышцы вашего тела сокращаются слаженно, разгоняя бьющую руку, то слабое запястье и мягкая кисть всё испортят. В лучшем случае. А в худшем — вы получите травму. У вас нет...
2635 читали · 2 дня назад
"Начнётся контрнаступление. Концепция поменялась": Военкор предупредил о возросших ставках на СВО
"Начнётся контрнаступление. Концепция поменялась", - с таким предупреждением выступил военкор Александр Харченко. По его мнению, ставки на СВО заметно возросли, а отказ Запада от переговоров меняет саму логику дальнейшего развития конфликта. Заявления западных политиков о необходимости усиливать поддержку Киева всё чаще сопровождаются призывами отказаться от любых компромиссов с Москвой. На этом фоне военкор Александр Харченко считает, что ставки на СВО заметно выросли, а происходящее говорит о смене всей концепции противостояния...