Доброго времени суток дорогие читатели. Сегодня мы рассмотрим актуальную тему: Как можно  усилить иммунитет? И это действительно важно на фоне того, как пандемия коронавируса всколыхнула все человечество. В итоге, перед многими странами остро стал вопрос  обезопасить себя и своих граждан. С этой целью закрываются границы, объявляется всеобщий карантин, останавливается производство. Личное решение укрепить иммунитет При этом все признают, что эффективных лекарств против короновируса пока нет...

Осенью простуда и усталость могут подступать незаметно, но в азиатской культуре найдутся простые способы укрепить иммунитет перед сезоном холодов. С давних времен в Азии появлялись уникальные методики защиты здоровья от сезонных недугов. Эти проверенные веками практики, ныне были подкреплены научными данными. В Индии мудрецы веками выполняли плавные растяжки, чтобы ощутить гармонию тела и духа, укрепляя своё здоровье. Учёные доказывают: 15 минут мягких растяжек стимулируют лимфоток, уменьшая воспаление и поддерживая иммунные клетки...