Хорошая эрекция залог счастливых отношений с девушкой, а также отменного самочувствия и здоровья мужчины. Любой представитель сильного пола мечтает заниматься часами сексом, подарив не один, а целую серию оргазмов своей любимой в любое время. Однако, среди счастливых семейных пар около 50 % мужчин признаются в разных эректильных дисфункциях, в том числе поэтому только 25% замужних женщин довольных качеством своей сексуальной жизни. Избежать неловких ситуаций с отсутствием, а также недостаточной эрекцией поможет немало эффективных способов, о которых большинство людей не знает...

По словам эндокринолога, он также положительно влияет на работу сердца и сосудов. Не секрет, что некоторые продукты несут в себе не только пищевую ценность, но и могут помочь поддержать здоровье. В частности, некоторые из них мужчинам необходимо включать в свой рацион, чтобы усилить эрекцию, а также избежать проблем с сердечно-сосудистой системой, рассказала врач-эндокринолог Екатерина Янг. По ее словам, таковым является лимон. Так, благодаря высокому содержанию витамина С цитрус помогает бороться с простудами и другими заболеваниями, повышая общий иммунитет...