Самооценка — это представление человека о своей ценности, достоинстве и недостатках. Самооценка влияет на все сферы жизни, от нее зависит уровень внутренней удовлетворенности. К психологу, в большинстве своем, обращаются именно с проблемой низкой самооценки. Такие люди часто недооценивают себя, отчего терпят поражение как в личной, так и в профессиональной сфере. Основные признаки низкой самооценки Основные причины формирования низкой самооценки Низкая самооценка – чаще всего результат неблагополучного детства...

Самооценка – это оценка и восприятие собственной личности, компетенций, достижений, поведения и характеристик. Она представляет собой субъективное мнение о себе, которое формируется на основе внутренних убеждений, уровня саморазвития, опыта, а также взаимодействия с окружающей средой. В самооценке отражается восприятие своей ценности, достоинства, способностей и недостатков. Она является одним из ключевых факторов формирования и поддержания психологического благополучия человека. Самооценка формируется с детства и постепенно изменяется под влиянием различных факторов...