Иногда мы отпускаем людей легко. Мы просто прекращаем думать о них каждый день. Прекращаем ждать ответа от них. Вы просто перестаёте позволять им забирать слишком много пространства в вашей собственной жизни...

Этот год выдался непростым. Устойчивая психика оказалась важна, как никогда раньше. Как бы ни сложилась жизнь дальше, психологическая прокачка поможет всегда. Поэтому предлагаю обогатить свой психологический арсенал простыми и полезными приемами. Для этого мы написали нескольким практикующим психологам с просьбой поделиться простыми психологическими лайфхаками. Условия к ним было всего два: Давайте посмотрим, что из этого получилось. Эти полезные психологические трюки точно обогатят ваш арсенал...