1 год назад
"Срываюсь на ребёнка. Как управлять своим гневом"
Обзор/содержание курса: из онлайн-школы для родителей и педагогов: "Консультация у психолога" Ступень №1 К теории... Урок №1 Как возникают эмоции и набирают силу? Урок №2 Гнев, и в чём его роль? Урок №3 Как проявляется гнев? Урок №4 Что происходит с организмом в момент гнева? Урок №5 Как гнев может навредить вашему здоровью? Урок №6 Причины гнева. Урок №7 Почему родители "срываются" на ребёнка? # Ступень №2 Как помочь себе. "ЧЕК-ЛИСТ": Что делать в момент "срыва"/гнева?" Урок №1 Как найти время для себя, и для отдыха...
😡 Как управлять своим гневом без вреда для окружающих?
Гнев с точки зрения психоанализа — отрицательно окрашенная эмоция и реакция, выражающаяся в недовольстве каким-либо явлением, негодованием или возмущением, возникающим у человека в результате действий объекта его гнева. Любая агрессия в целом — это необходимый инструмент реагирования на раздражители. наш организм подвержен ежедневному стрессу, который накапливается и со временем может вырваться даже по самому незначительному поводу. Мы не можем избежать негативных эмоций в своей жизни и это нормально...