Это упражнение основано на западной методике Mindfullness. Основная идея практики – ежемоментное осознание процессов, возникающих в психике. Другими словами - самонаблюдение за происходящими событиями внутреннего мира человека. На самом деле, практика «Mindfulness» была заимствована из буддийских программ, однако в скором времени была лишена религиозной направленности и стала применяться в качестве программы во многих медицинских учреждениях. Согласно теории «Mindfulness», осознание происходящих...

Читатели, добрый вечер. Хочу рассказать вам об итогах марафона, где я перечитывала Солженицына, а также романы "Отцы и дети" и "Преступление и наказание" во взрослом возрасте уже и сравнила с тем, как они воспринимались в школе мною. Ну и поделиться тем, что сама планирую читать летом, может кому-то из вас что-то приглянется из списка и будет интересно/полезно) Поехали! Сначала о впечатлениях от перечитки классики, а в конце - список книг на лето мой. #рецензии #искусство #культура #школьное образование...