В отличие от предыдущих, я не буду пытаться делать эту статью иллюстрированной и максимально доступной. Она будет длинной. Когда-нибудь потом я напишу нормально и добавлю красивых иллюстраций, но не сегодня. Сегодня я напишу её так, как удобно мне. Агрессия и формализация Агрессия - важнейшая часть жизни, и ранее я уже разобрал, какая логика лежит в её основе. Эгоцентричность и самодостаточность порождают агрессию, но это необязательно проблемное поведение для других. Не всегда реализация ваших...

«Агрессия — это не зло. Это энергия жизни, которая ищет выход.» Фриц Перлз Иногда всё вроде бы спокойно, но внутри — будто кипит. Раздражение на близких, срыв на ребёнка, обида, резкость в словах, желание уединиться и никого не видеть, все бросить и уехать. Ты сама не рада, чувствуешь вину. Сдерживаешься, а потом — снова вспышка. И думаешь: Что со мной не так? Почему я такая раздражительная? Как это остановить? На самом деле агрессия — это не признак «плохого» человека. Это нормальная, базовая эмоция, заложенная в нас с рождения...