Полезное это зелье. И не только как мягкое успокоительное, которое назначают для лечения нервных расстройств различной степени тяжести. Уж коты то это хорошо знают и побольше нашего. Да и мы вроде бы тоже знаем, как нам кажется. Но , увы, только поверхностно, поскольку чего там интересного в этой самой валерьяне может быть. Успокоительные то есть и посильнее. Однако, она стоит того, чтобы знать о ней побольше. Ну, например о ее прямом влиянии на сердечную мышцу – валериана способна нормализовать...

Для успокоения нервов и снятие напряжения, некоторые люди употребляют валерьянку, как в каплях, так и в таблетках. Но никто, наверное, даже не думает о том, вредна ли валерьянка при частом приеме и в большом количестве. Если употребление валерьянки в каплях помогает ей усвоится в организме очень быстро, то вот с таблетками будет немного хуже: эффект ожидаемый будет достигнут через более длительное время. Некоторые люди начинают прием валерианы даже задолго до того, как начнется стрессовая ситуация...