С 31 октября по 6 ноября отмечается Всемирная неделя снижения потребления поваренной соли. Чрезмерное употребление соли - причина таких заболеваний, как гипертония, болезни сердца, проблемы с почками и суставами. Физиологическая норма по соли - это 5 граммов в сутки (примерно 1 чайная ложка). Столько соли нужно для поддержания водно-минерального баланса, проведения нервных импульсов и работы мышц. Однако по данным Роспотребнадзора, многие жители России в соли меры не знают. И если женщины могут остановиться на 10 граммах в сутки, то мужчин заносит дальше...

Пожалуй, нет человека, который бы хоть раз не употребил в своей речи слова “соль — белая смерть”. Никогда это расхожее бытовое выражение не было так близко к истине, если речь идет о страшном наркотическом препарате, вызывающем тяжелейшую зависимость и оказывающем огромный, зачастую непоправимый вред здоровью. Речь идет о так называемых солях. Что такое соль, почему это дизайнерский наркотик, как быстро наступает привыкание, какой вред наносит человеку, можно ли излечиться от солевой наркомании самостоятельно? Ниже мы обязательно постараемся дать ответы на все эти вопросы...