2 года назад
Как употреблять соль без вреда для здоровья: советы эксперта
Журналисты The Sun взяли комментарий у диетолога и руководительницы компании Action on Salt Сони Помбо. «Употребление соли повышает кровяное давление, а высокое кровяное давление является самым большим убийцей в мире, ответственным за 60% инсультов и 50% сердечных приступов. Этому столько доказательств, сколько и влиянию курения на рак легких», — подчеркнула она. Помбо объяснила, что все необходимые для организма элементы можно найти в свежих фруктах, овощах, мясе и рыбе. Соль, по ее словам, содержится в обработанных и упакованных полуфабрикатах – от хлеба до ветчины...
7 лет назад
Как употреблять соль с пользой и без вреда для организма
Соль – пищевой продукт с уникальными характеристиками, вкус которого известен любому из нас. Соль используется человечеством с древности и включается практически в каждый кулинарный рецепт.  Пройдя путь длиною в тысячелетия, превратившись из драгоценной редкости в привычную, доступную приправу, этот природный элемент до сих пор вызывает споры. Предметом дискуссий является польза соли, а также вред, наносимый её употреблением нашему организму. И противники, и сторонники солёной еды сходятся в одном – мера нужна в использовании каждого продукта...