Подробный обзор как сделать порошок куркумы из корней этого растения.
Куркума – специя, которую нужно есть каждый день
Как часто вы употребляете специи дома? Задумывались ли вы, как влияют специи и приправы а наш организм? Ведь специи – это одни из сильнейших иммуномодуляторов и источники противовоспалительных веществ...
Как правильно употреблять куркуму: безопасная суточная доза, полезные свойства, противопоказания
Чтобы получить наибольший эффект от пряности, нужно знать нюансы. На своей родине, в Индии, куркума применяется в кулинарии, как лекарственное средство, в качестве натурального красителя. Европа с чудесной пряностью познакомилась в Средние века. Однако арабским купцам не удалось удивить диковиной: вместо широкого распространения она получила лишь новое название – «индийский шафран». Сегодня же, благодаря наличию в составе В-куркумина, цингеберона, сабинена, борнеола и других полезных веществ,...