Как многие уже знают, опытные спортсмены употребляют различные сыворотки и вещества для быстрого восстановления мышц или быстрого сжигания жира. Это далеко не нововведение и большинство спортсменов уже сами опробовали такой подход. Есть множество полезных и эффективных добавок, но что такое коллаген и как его употреблять? В этой статье Fubzacom постарается простым и понятным языком ответить на этот вопрос. Напомню что наш проект имеет свой YouTube канал, Яндекс дзен и официальный сайт Fubza.ru....

Всем привет! Коллаген сегодня стал попадаться буквально на каждом шагу – и в составе самых неожиданных продуктов. Я уже привычно вздрагиваю, видя его на этикетке, например, пачки овсяной каши или на вывеске в кафе – «Коллагеновый латте для сияния кожи». Да-да, и такое бывает. Это я еще про наволочки молчу... Словом, во всех нарядах хорош: в порошках, капсулах, напитках, батончиках. О нем говорят буквально все коучи по здоровью, обещая поддержку суставам, коже, связкам и чуть ли не вечную молодость...