Тысячи раз я уже упоминал этот продукт в своих статьях, поэтому самое время выпустить отдельную публикацию. 8 месяцев я добавляю сибирскую клетчатку практически в каждый прием пищи. Как это отразилось на моем организме? Стал ли лучше работать кишечник? Стоит ли этот продукт приобретать? Немного теории Давайте для начала поймем, что такое вообще клетчатка? Пищевы́е воло́кна или клетчатка — компоненты пищи, не перевариваемые пищеварительными ферментами организма человека, но перерабатываемые полезной микрофлорой кишечника...

Что поможет приглушить голод и наладить работу всего организма? Снизить сахар в крови и даже предупредить развитие злокачественных опухолей? Всё это КЛЕТЧАТКА!