Когда ваше сердце колотится, стучит или трепещет, не паникуйте и попробуйте эти успокаивающие методы. Сердце пропускает несколько ударов? Или это больше похоже на ощущение гонок, стука или трепета в груди, которое привлекло ваше внимание? Причин учащенного сердцебиения много, и многие из них не вызывают особого беспокойства. Может, вы переборщили с кофе. Или у вас мало магния. Или вы испытываете какой-то дополнительный стресс в эти дни. Большинство случаев учащенного сердцебиения, которые непродолжительны...

В норме в покое человек не ощущает работу своего сердца. Как не ощущает, например, продвижение пищи по кишечнику или малое количество мочи в мочевом пузыре. Но по ряду причин человек начинает "слышать" сердце, что подчас доставляет серьёзные неудобства. Особенно в положении лёжа на левом боку при засыпании, когда сердце максимально приближается к грудной клетке.  В отличие от тахикардии (учащенного пульса), которая может быть подтверждена инструментально, сердцебиение - субъективный симптом, о нём может сообщить только сам пациент...