257 прочтений · 1 год назад
Как победить свой ночной кашель, и наконец, немного поспать
Когда вы преодолеваете простуду или грипп, вы можете попасть в адский цикл: вам нужен сон, чтобы восстановиться, но вы теряете его из-за затянувшихся симптомов. Даже после того, как кашель исчез днём, он часто возвращается ночью, делая вас (и всех остальных членов вашей семьи) несчастными. Вот что нужно знать о том, почему кашель сохраняется в ночное время, и что вы можете сделать, чтобы найти облегчение. Почему мы чаще кашляем по ночам Причина, по которой ваш кашель возвращается в полную силу, когда...
963 прочтения · 1 год назад
Как избавиться от кашля ночью: 5 верных способов (плюс пара народных лайфхаков)
Сон на высокой подушке, или Как бороться с ночным кашлем. Бывают случаи, когда борьба с простудой или гриппом превращается в адскую ловушку. Для скорейшего выздоровления человеку просто необходим качественный сон, но он не приходит из-за затяжных симптомов. Даже после того, как кашель исчез днем, он может вернуться ночью. И тогда не даст выспаться не только заболевшему человеку, но и его близким. Почему кашель возникает по ночам Причина, по которой кашель возвращается в полную силу, когда приходит время ложиться спать, скорее всего, связана с постназальным затеком...