Словосочетание "дрожь в коленях" необязательно понимать буквально – давайте договоримся, что это будет собирательный образ любых проявлений нашего волнения перед выступлением на публике. И ничего постыдного в нем, кстати, нет – это древний механизм выживания, который искренне считает, что вы сейчас выходите на арену к голодным львам, а не к мирной аудитории с кофе и смартфонами. Ваша задача – не побороть этот инстинкт, а перенаправить его энергию. В конце концов, именно этот выброс адреналина заставляет ваши глаза гореть, а речь – звучать страстно и убедительно...

Рассказывала про "синдром белого халата" , который обнаружился у большинства охранников на профосмотре. Тогда я измеряла #артериальное давление и видела, что оно больше нормы. А обычно я только неврологический осмотр провожу и волнение человека замечаю по дрожи во всём теле. Пока следит за молоточком, прямо видно , как человек напряжён - дрожит голова, туловище, ну и руки. Особенно при выполнении координаторных проб : " ноги вместе, руки вытянуть вперёд, глаза закрыть, указательным пальцем достаём до кончика носа "...