Как точно определить состав своего тела (ЖИР, ВОДА ИЛИ МЫШЦЫ)?
Правда ли "умные" весы такие умные? Разбираем ключевые функции
Говорят, что современные модели анализируют состав тела: сколько жира и мышц, каков ИМТ. Ещё и метаболический возраст посчитают. Неужели правда? Сейчас расскажем, действительно ли современные весы такие умные, как о них пишут. Здоровым быть модно. Люди следят за собой. Кто-то сбрасывает вес. Кто-то набирает мышечную массу. Кто-то просто контролирует форму. Для каждого запроса нужны свои показатели. А обычные весы дают лишь килограммы. Этого недостаточно. Нужна техника, которая может больше. И тут на помощь пришли умные весы...
Как умные весы определяют, сколько во мне воды, а сколько — мышц
Рассказывает Алексей, который отказался на месяц от сладкого и следил за изменениями в теле с помощью Beurer BF1000 Super Precision