Сердечно-сосудистые заболевания(далее ССЗ) - это настоящий бич 21 века, недуг не видит разницы между мужчиной и женщиной и в последние 15 лет весьма омолодился. Зачастую проблемы настигают и полных сил 20 летних юношей и девушек. Как же уберечь своё сердце и свести вероятность инфаркта к нулю? 5 простых правил снижающих долю вероятности инфаркта на 94% 1. Пересмотрите свой рацион. Ешьте больше зелени, фруктов они содержат клетчатку и что более важно, помогают собирать холестерин и выводить его из организма...