Кажется, что вода — самое безопасное, что может быть. Нам постоянно говорят: пей больше, это полезно. Но есть предел, за которым даже вода становится опасной. И да — в редких случаях человек действительно может умереть, если выпьет слишком много воды за короткое время. Такое состояние называется водная интоксикация (или гипонатриемия). Суть в том, что при избытке воды в организме разбавляется уровень натрия в крови. Натрий — один из ключевых элементов, который отвечает за работу нервной системы и баланс жидкости в клетках...