Современный человек озабочен красивым телом, малым весом и стильной фигурой. Чтобы сбросить лишние калории, он готов на большие и малые жертвы: садится на жесткие диеты, изнуряет себя спортивными нагрузками...

Когда мы упрощаем нашу жизнь, она становится легче и гармоничнее. Мы находим радость в простом и это сильно нас меняет. Избавляясь от лишнего, мы высвобождаем место для самого главного — того, что приносит нам радость, и делает нас счастливее...