Когда сердце бешено колотится по непонятной причине — это явный признак того, что с организмом не всё в порядке. Норма пульса составляет от 55 до 80 ударов, более высокие показатели должны заставить человека задуматься о походе к врачу. Впрочем, до визита можно попробовать самостоятельно унять сердцебиение с помощью 3 несложных действий. Повышенный пульс: как его снизить Как рассказал «Вечерней Москве» врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин, для того, чтобы успокоить колотящееся...

Частота сердечных сокращений — это количество сокращений сердца в минуту, также называемое пульсом. Более низкая частота сердечных сокращений в состоянии покоя может сигнализировать о хорошем самочувствии. Частота сердечных сокращений человека может внезапно увеличиться в ответ на такие факторы, как эмоциональный стресс или физическая нагрузка. Устранение этих причин — лучший способ снизить частоту сердечных сокращений в таких ситуациях. Способы уменьшить внезапные изменения частоты сердечных сокращений включают: Люди также могут снизить частоту сердечных сокращений в долгосрочной перспективе...