Но именно с помощью обычной атласной ленты я смогла превратитьься из Спанч Боба (спасибо тренерам, которые заставляли делать боковые наклоны с гантелями до посинения ) Как это работает! ? 🔸 Живот всегда подтянут, а пресс находится в постоянном напряжении. Стоит тебе чуточку расслабиться, как лента моментально натягивается, напоминая о том, что пора его втянуть снова. - В комплексе с правильной осанкой это прямо на глазах преобразовывает твою фигуру и образ в целом! Скрюченная девушка с вываливающимся животом- не самое сексуальное зрелище 🔸Ты не съешь лишнего...

В новогодние праздники мы зачастую расслабляемся и позволяем себе съесть то, чего раньше не позволяли, да еще и в неограниченных количествах. А после новогодних праздников у многих из нас появляются лишние сантиметры на талии, ну и не только на талии конечно... Естественно спорт никто не отменял и чудесной таблетки для похудения нет. Но вот есть такой лайфхак, который поможет быстро прийти в форму, уменьшить талию, да еще и не съесть лишнего. Я беру обычную атласную ленточку, но можно взять и другую тесемку, главное прочную...