Всем привет. Я рада, что вы посетили мой канал и сейчас читаете этот блог. Меня зовут Мила, мне 38 лет, рост 150-см, вес на сегодняшний день 70 кг. Моя талия на сегодня имеет 102 см. А было 91-92, за зиму набрала лишний вес...

Здравствуйте, мои дорогие читатели! Эту статью я посещаю тому, как за короткое время уменьшить талию на 10 см. Метод реально рабочий! Тонкая талия - мечта почти всех девушек. К красивому переходу от груди к бёдрам стремятся многие представительницы женского пола. В этой статье я расскажу, как уменьшить талию и что делать, если талия не уменьшается? Какие упражнения нужно выполнять, в какие лучше исключить? Тонкую талию обычно имеют обладательницы фигуры "груша" и "песочные часы". Чтобы уменьшить талию нужен дефицит калорий, что значит есть меньше, чем тратишь...