Необходимо делать эти упражнения каждый день, и тогда уже через пару дней вы заметите, что лицо стало более подтянутым. К сожалению, данные упражнения не избавят вас от подкожного жира, из-за которого и растут щеки, но зато гимнастика укрепит мышцы, которым так не хватает тренировки в повседневной жизни, и поможет вам подтянуть кожу после похудения. Все упражнения займут не больше 10 минут. 1. Упражнение с выдвинутым подбородком Выдвигаем подбородок чуть вперёд и кладём нижнюю губу на верхнюю. Сначала поднимаем уголки рта, а только потом подбородок...

Лицо - это первое, что бросается в глаза при встрече с человеком. И если щеки выглядят полными и пухлыми, это может испортить общее впечатление. Существует несколько способов, как похудеть в щеках за неделю...