Подростки нередко задумываются, как похудеть в щеках. Существуют быстрые и надежные способы. Первое, с чего следует начать, это взять под контроль свой питьевой режим. Нехватка воды провоцирует отеки, в том числе лица. Чтобы избавиться от них, следует употреблять около двух литров воды в день. Также следует сократить количество газированных напитков, а также соленой и жирной пищи, поскольку всё это также провоцирует отеки, становящиеся причиной нежелательной припухлости в области лица. Второй шаг — начать следить за своим рационом...

Овал лица обусловлен генетически, но из-за образа жизни на щеках могут появиться лишние объемы. Скорректировать пухлые щеки можно самостоятельно либо с помощью специалистов Рассказываем, как уменьшить щеки с помощью упражнений, массажа, косметологии и хирургических операций. Эксперты в этом материале: Откуда берутся толстые щеки Щеки и отсутствие скул — чаще всего генетическая особенность, которая остается даже если человек следит за весом и правильно питается. У одних людей с возрастом щеки уходят,...