Рост людей значительно отличается – от 2,72 метра у самого высокого человека в мире, до 57 см у самого маленького из взрослых. Считается, что главное, от чего зависит наш рост, – гены. Но так ли это? И почему за последние 100 лет мы стали выше в среднем на 5-15 см? Что думают по этому поводу ученые и какие выводы делают из последних исследований по этому вопросу рассказала терапевт ЛДЦ «Кутузовский» Юлия Буцких. Как мы растем? Наиболее активный рост происходит в подростковом возрасте и останавливается в 25-30 лет...

Попробуй прямо сегодня, я был просто в шоке! 1) Встаёте ровно; 2) Делаете 10 глубоких вдохов и выдохов; 3) Лежите на полу ровно 2 минуты, в это время можете почитать книжку или полистать ленту новостей;...