Поплывший овал лица, второй подбородок - не всегда говорят о том, что у человека лишние килограммы. Такое вполне можно увидеть и у довольно худеньких людей. Китайская физиогномика вообще говорит, что это проявляется от тех или иных эмоциональных качеств человека, его мыслей. Но на самом деле причин преогромное количество. Но как же можно помочь себе уменьшить второй подбородок и уменьшить его выраженность. Поговорим об одном упражнении с кулаками :) На самом деле причин "почему" появляется поплывший овал лица ну очень много...

Почему возникает храп - из-за слабости мышц глотки: В гипотонусе они находятся и днем, а когда человек засыпает - расслабляются еще сильнее и буквально перекрывают воздух. Слабость мышц глотки возникает тоже не сама по себе. Обычно это следствие проблем в грудной клетке, шее. На рис ниже вы увидите, как близко к шейным позвонкам расположена глотка! И если там напряжение (шея укорочена, тем более если есть остеохондроз) - оно будет влиять на мышцы глотки и мягкое небо. Упражнения ниже будут отличным дополнением к моим курсам по работе с осанкой и шеей...