Доброго времени суток, уважаемые подписчики и гости канала! Сегодня мы с вами рассмотрим аппликатуры еще одного аккорда, который строится на основе так называемого уменьшенного трезвучия (обозначается символом "dim" от англ. слова "diminished", т. е. "уменьшенный). Оглавление курса Уменьшенное трезвучие отличается от мажорного и минорного своей интервальной структурой. Если мажорное трезвучие содержит большую терцию, за которой следует малая, а минорное - малую, за которой следует большая, то в уменьшенном трезвучии обе терции малые...

Руки выглядят объемными и рыхлыми, а кожа провисает дряблой складкой? Это значит, что одна из мышц плеча (трицепс) сильно ослабла. Укрепить их и сделать руки эстетичными легко, если знать, какие упражнения хорошо работают с этой зоной. В этой статье показываю самые эффективные движения для подтянутых рук без дряблостей. Выполняйте вместе со мной, не выходя из дома, прямо сейчас. Вам не понадобится никакое сложное оборудование — только пилатес-лента. Если её пока нет, не беда: замените ленту обычным поясом от халата или эластичной верёвкой...