​ Узкая талия — один из признаков молодости и женской красоты. Чтобы ее заполучить, нужно работать над своим телом и привычками не покладая рук. Конечно, можно принять свою фигуру, списав всё на возраст или генетическую предрасположенность. Как сделать талию узкой 👉🏻Какие нужно делать упражнения? Чтобы уменьшить талию недостаточно одного упражнения. Нужен целый комплекс. Он должен состоять из трех-четырех упражнений. Но вы должны понимать, что тут нужно запастись терпением и выполнять их на постоянной основе...