Этот показатель учитывается при оценке здоровья человека. Объясняем, как его контролировать. Уровень сахара, холестерина и триглицеридов в крови, окружность талии, артериальное давление — эти пять показателей могут многое рассказать о метаболическом здоровье человека. Если три из них превышают норму, вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и инсульта возрастает в разы. Однако многие врачи призывают уделять внимание еще одному параметру, который также поможет вовремя обнаружить проблемы со здоровьем...

Ну что ж, расскажу, как у меня получилось победить эту коварную вещь — мочевую кислоту. Мне 50, но годы здесь, честно говоря, не при чем. Проблемы с суставами, как оказалось, могут прийти к любому из нас. Так вот, однажды, просыпаюсь я утром, чувствую — что-то не так. Боли, усталость… И мысли сразу бегут: «Ну вот, начинается! Что дальше — строгие диеты?». Пошла к врачу, а он мне говорит: «У вас, похоже, повышенный уровень мочевой кислоты». И ведь сразу так страшно не становится — ну, мочевая кислота и мочевая...