1 год назад
Как повысить тестостерон? Что делать?
Дефицит мужских половых гормонов оказывает крайне негативное влияние на здоровье мужчины, его сексуальную жизнь и психологическое состояние. Возрастные изменения неизбежны, но с их последствиями, такими как постепенное снижение уровня тестостерона, можно бороться. Если речь идёт о физиологических, а не патологических изменениях, то предотвратить их довольно просто — нужно уделить внимание своему здоровью и внешнему виду. Прежде всего, необходимо снизить избыточный вес, уменьшить количество стрессовых ситуаций в жизни и отказаться от вредных привычек...
124 читали · 3 года назад
Как снизить уровень женских гормонов в мужском организме?
И как вообще понять, что их стало больше, чем нужно? Зачем мужчинам женские гормоны? Окситоцин, пролактин, прогестерон и эстроген — это так называемые «женские» гормоны. Концентрация их у мужчин в разы ниже, чем у женщин, но в небольшом количестве мужской организм их также вырабатывает – с помощью коры надпочечников. Какие функции они выполняют? Без явной необходимости проверять уровень гормонов не стоит, лучше это делать по назначению врача. Но если в течение нескольких недель, а то и месяцев вы...