Практически все люди время от времени жалуются на сильную головную боль, а в последнее время такие жалобы звучат все чаще. Обычно речь идет о так называемой боли напряжения - голова словно зажата в тиски. Однако это неприятное состояние, как утверждают врачи, не связано ни с какими скрытыми болезнями. Их вызывает напряжение мышц головы и шеи. А причинами такой "закостенелости" становятся стресс, депрессии, тревожные расстройства, длительный прием анальгетиков и транквилизаторов. Поэтому, пытаясь самостоятельно решить проблему таблетками, мы ее только усиливаем...

Головная боль – это распространенное заболевание, которое может быть вызвано различными причинами, такими как напряжение, стресс, усталость, голод, изменения погоды, аллергии, инфекции и другие факторы. Несмотря на то, что головная боль может быть временной и неопасной, она может существенно повлиять на качество жизни и работоспособность человека. В этой статье мы рассмотрим несколько способов борьбы с головной болью. 1. Избегайте триггеров Определенные факторы могут вызывать головную боль у разных людей...