Врачи в последнее время пытаются привлечь больше внимания к инфекциям, которые вызывают вирусы герпеса. О том, что нужно делать, чтобы избежать заражения, рассказали в сетевом издании «Саратов24». Вирус герпеса поражает клетки, «встраиваясь» в их генетический аппарат. Путей заражения несколько: воздушно-капельный, половой, родовой (во время родов) и даже контактный (рукопожатие, поцелуй, бытовые предметы). Обычно заболевание себя не проявляет. И человек в течение всей жизни может не знать, что заражён...

Сегодня поговорим с вами о одной из животрепещущих тем - герпес на губах. Вирус герпеса живет в организме и некоторые триггеры могут активировать его, чтобы рецидивы свести к минимуму - необходим особый подход, о нем расскажу ниже ⬇️ 🥦ПИТАНИЕ и ОБРАЗ ЖИЗНИ 1.Старатйтесь избегать стрессовых ситуаций, так как в периоды стресса увеличивается вероятность, что вирус герпеса станет активным. Используйте антистрессовые практики (спокойное размеренное дыхание с закрытыми глазами в течение 1-2 минут и другие упражнения) 2...