Частота сердечных сокращений многое говорит о твоем физическом и психическом состоянии. Однако в большинстве случаев мы даже не замечаем свой пульс — и так должно быть. А вот когда замечаем — тут уже пора насторожиться. Расскажем, как понизить пульс и когда нужно показаться врачу. Большинство из нас в тот или иной момент ощущали учащение сердцебиения, вызванное стрессом, физической активностью или лишней чашкой кофе по утрам. Часто это не опасно, но иногда все же говорит о проблемах со здоровьем...

У гипертоников иногда бывают не только скачки давления, но и эпизоды низкого давления. Что такое низкое давление? Это непростой вопрос. Для гипертоника давление 110/70 может вызывать дискомфорт, а для гипотоника это может быть высоким давлением и тоже вызывать дискомфорт. Одни и те же цифры у разных людей могут означать низкое давление и повышенное. Что важно понимать? Если цифры давления для вас низкие, но у вас нет никакого дискомфорта: слабости, сильного сердцебиения, головокружения, дезориентации, одышки, потливости, тошноты, то ничего делать не надо...