90% женщин и около 10% мужчин страдают от целлюлита. Этот косметически-эстетический дефект, возникает из-за изменения структуры подкожно-жировой клетчатки. Не несет угрозы жизни и здоровью, но заставляет чувствовать дискомфорт. Причем наличие «апельсиновой корки» на ногах и бедрах не зависит от массы тела. Даже у стройных и подтянутых такое бывает нередко. При лишнем весе – почти всегда. Полностью избавиться от этой проблемы невозможно, но есть 4 способа, которые позволяют уменьшить целлюлит даже в домашних условиях без салона и спортзала...

Похудеть, массаж и тренировки - не работают? Часто вижу, как девушки пытаются убрать целлюлит. У них не получается и со временем они ставят крест на коротких шортиках, которые так и не решилась одеть… Массаж, тренировки и похудеть - не помогает. Хотя ты можешь уменьшить видимость этой противной неровности на бедрах, если сделаешь все правильно… Для этого нужно: наполнить рацион нужными продуктами, определенные упражнения и массаж Конечно, я дам основные советы, но самостоятельно ты сможешь сделать только часть действий...