Практика смеха. Что такое смех и улыбка. Как научиться чаще улыбаться. Энергия смеха.
Как научиться искренне улыбаться? Или почему улыбка у нас считается чем-то запрещенным?
У нас почему-то к улыбке относятся странно, типа настоящему русскому человеку улыбаться не нужно. Как-то шла домой счастливо улыбаясь просто потому, что чувствовала себя хорошо. Навстречу вышла соседка (прекрасная женщина 72 лет, очень интеллигентная, воспитанная, ни одного слова про нее не скажу), посмотрев на меня выдала: “Ты чего такая веселая? Срочно нужно замуж, чтобы страдала как все!”. Вся суть нашего мышления. Быть счастливым - это что-то запретное. А ведь на самом деле мы как раз рождены для того, чтобы быть счастливыми...
Как научиться красиво улыбаться: упражнения и советы, которые изменят вашу жизнь
Приветствую вас, друзья! Улыбку считают самым недорогим способом выглядеть привлекательно. И это справедливо! Согласитесь, даже модный костюм и миловидная от природы внешность не спасут ситуацию, когда на лице злое, угрюмое или обиженное выражение. Однако есть те, кто считают свою улыбку некрасивой или по каким-то иным причинам улыбаются нечасто. Сегодня мы поговорим о том, как научиться улыбаться. Речь пойдет не только о физиологической стороне вопроса, которая волнует людей, стесняющихся своей улыбки, но и о психологическом аспекте...