Практика смеха. Что такое смех и улыбка. Как научиться чаще улыбаться. Энергия смеха.
Как улыбаться научился через силу. Про колибри и скрытую депрессию
Вчера я слушала музыку, и слова исполнителя попали в самую душу: «Я напишу про депрессуху целый том,..
Как улыбаться научился через силу.
Я бы заделался маленьким колибри
И незаметно бы пропал из виду»... Я прониклась, прожила всем своим существом каждое слово, ощутила это состояние другого, как своё собственное. Слова из песни - это самое точное описание скрытой депрессии, которое я когда-либо встречала. Маленький колибри машет крыльями так быстро, что их не видно. Зависает в воздухе, тратя огромное количество энергии просто для того, чтобы оставаться на месте...