В подростковом возрасте глаз уже почти сформирован, и не поддается такой легкой коррекции, как в детстве. Поэтому профилактические мероприятия по сохранению зрения у подростков направлены на поддержание имеющегося зрения и препятствованию дальнейшего падения. Они включают в себя: Например, электрофорез, диадинамометрия, электростимуляция и т.д. по назначению лечащего офтальмолога. КАК СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ ПОДРОСТКУ? Обратиться к офтальмологу То, что Вы интересуетесь данной темой, уже говорит о наличии проблем со зрением...

Вы надеваете очки всё чаще. Буквы в книге расплываются. Экран монитора «жжёт» глаза к вечеру. Вы слышите фразу: «Это возрастное — с этим ничего не поделаешь». И смиряетесь. Но что, если вам солгали? Что, если ваше зрение можно улучшить — без таблеток, без лазерной коррекции, без хирургии? Что, если глаз — это мышца, которую можно тренировать, как бицепс? Что, если питание, сон, гигиена зрения и простые упражнения способны вернуть вам ясность взгляда — даже в 50, 60, 70 лет? Эта статья — не про «волшебные методики» и «тайные техники»...