Что такое близорукость? Это состояние, при котором человек размыто и нечетко видит удаленные объекты. То есть плохо видит предметы, расположенные, как правило, на расстоянии 3 метра и более от глаз. Почему мы плохо видим вдаль Люди, которым повезло со зрением, видят четко на всех расстояниях, потому что их оптическая система устроена таким образом, что свет, отраженный от внешних объектов, фокусируется строго на сетчатку. При близорукости лучи света не достигают сетчатки, а преломляются в области перед ней...

С возрастом зрение у многих людей начинает ухудшаться. Постепенное снижение остроты зрения, проблемы с фокусировкой и ощущение усталости глаз становятся обычными спутниками для тех, кто проводит много времени за компьютером или занимается работой, требующей внимания к мелким деталям. Однако забота о здоровье глаз может помочь замедлить эти процессы и сохранить зрение на долгие годы. В зрелом возрасте важно уделять особое внимание поддержанию здоровья глаз. Правильные привычки и регулярная гимнастика...