Биохакеры и эксперты по здоровью в последнее время с гордостью делятся показателями VO2 max в своих социальных сетях. Мы разобрались, действительно ли этот показатель важен для долголетия. У биохакеров и экспертов по долголетию в последнее время новая мода: вместо селфи из зала, они выкладывают скриншоты из приложений для отслеживания здоровья, демонстрирующие их показатели VO2 max. Считается, что этот показатель позволяет оценить физическое состояние человека и здоровье его сердечно-сосудистой системы...