4381 читали · 6 месяцев назад
Вестибулярная гимнастика: 5 простых упражнений, чтобы справиться с головокружением в пожилом возрасте
Головокружение (вертиго) включает в себя потерю координации и ощущение, что предметы вокруг плывут и движутся. Для пожилых людей это не только неприятно, но и опасно из-за риска сломать кости. Родственники пожилого человека часто переживают за его безопасность. Почему у пожилых людей кружится голова К основным причинам головокружения врачи относят: Для определения точной причины необходимо пройти обследование нервной системы, уха, горла, носа и головного мозга. Справиться с головокружениями с помощью домашних лекарств или народных средств невозможно...
188 читали · 1 год назад
КАК РАЗВИТЬ ВЕСТИБУЛЯРНЫЙ АППАРАТ?
Для гимнаста умение хорошо ориентироваться в пространстве считается главной визитной карточкой. Поэтому мы много времени уделяем тренировке вестибулярного аппарата. Чаще всего вестибулярный аппарат упоминают, когда речь идёт о способности соединять информацию о положении и движении тела, поступающую из разных источников, и адекватно на неё реагировать. Проще говоря, удерживать равновесие, согласовывать движения, сохраняя необходимую позу или меняя её в соответствии с задачей. Проблемы с вестибулярным...