😥 Если вы замечаете на ногах ярко выраженные вены или узелки - это значит, что ваши сосуды не справляются с нагрузкой и им срочно нужна помощь! Кровь по венам течет к сердцу. Этому способствует разность давления в начале и в конце венозной системы, а также работа грудо-брюшной диафрагмы в процессе дыхания и мышц в процессе движения. Так как кровь движется против силы гравитации, внутри венозной трубки есть специальные клапаны, которые открываются, пропуская кровь наверх и закрываются, не позволяя крови стекать обратно вниз...

Если вы когда-либо испытывали отек, изменение цвета кожи или даже пульсирующую боль в конечностях, возможно, у вас плохое кровообращение. Плохое кровообращение, которое обычно ощущается в руках, кистях, ногах и ступнях, может быть признаком чего-то более серьезного, происходящего с вашим телом. Плохое кровообращение может привести к осложнениям: от варикозного расширения вен и тромбов, до ран и даже ампутации. Хотя важно обратиться за помощью к врачу, но есть также способы, для улучшения кровообращения самостоятельно...