Всем привет! Попросила на выходных написать отзывы о системе, и многие вновь прибывшие читатели начали спрашивать, а что же это за система такая? В двух словах не опишу, обещала книгу - будет книга. Хочу собрать все полностью в единое практическое руководство. А вы знаете, что если уж я что-то обещала, то сделаю. Простые практические решения - это наше все. Я периодически делюсь и примерами меню, и повседневными способами оптимизации своего бытия. Информации становится больше - и она вся легко применима...

Когда человек хочет улучшить свою жизнь, с чего стоит начать? Много лет назад, начав работу над собой, я опробовал много разных способов. Что-то очень помогло. Но многое не оказало никакого влияния. Метод проб и ошибок действует, но может отнять много времени и сил. Зная то, что я знаю сейчас, я бы порекомендовал себе — более молодому — совсем другие подходы. Обычный человек, если возьмется за дело серьезно, может значительно улучшить свою жизнь менее чем за год. Но только если использует правильный фундамент...