Вопрос актуальный для людей любого возраста — школьники и студенты хотят больше и быстрее запоминать новую информацию, для людей среднего возраста важна память, внимание, скорость принятия решений и анализа, старшему поколению хочется как можно дольше оставаться с хорошей памятью и умственными способностями, избежать деменции и других возрастных перемен. Речь, память, внимание, интеллект, пространственно-временное ориентирование, понимание происходящего вокруг, способность понимать и контролировать свои действия — все это когнитивные функции мозга...

Эти методы звучат банально, но точно помогут каждому максимально раскрыть потенциал интеллекта и значительно улучшат качество жизни. Интеллект - это сложное понятие, которое связано с нашим мыслительными процессами и способностью к анализу, обучению, пониманию информации и решению проблем. Он зависит от степени активации определенных отделов мозга, сформировавшихся устойчивых нейронных связей и в целом от состояния организма. Существует несколько методов, которые могут помочь в развитии умственных способностей: 1...