Созревание сперматозоидов происходит в течение 72-74 дней. В этот период можно значительно улучшить качество спермы (если не выявлено серьезных диагнозов, инфекций и пр.). Для этого стоит придерживаться рекомендаций врачей-андрологов: • Старайтесь вести здоровый образ жизни: сократите приём алкоголя и количество выкуриваемых сигарет, по возможности будьте больше на свежем воздухе, принимайте прохладный душ. • Ведите активный образ жизни. Совершайте пешие прогулки. Длительное сидение на работе или за рулём нарушает кровообращение в малом тазу...

Спермограмма – это одно из главных исследований, которое в первую очередь назначается паре при планировании ребенка. Анализ предназначен для того, чтобы оценить силу мужской фертильности, или, иными словами, оценить качество спермы будущего отца. В подавляющем большинстве случаев спермограмма проводится в клинике. Пациент сдает образец своего эякулята, полученный путем мастурбации. Так, мужчина заполняет семенной жидкостью специальный стерильный сосуд, который впоследствии передается на изучение в лабораторию...